敬老の日のプレゼント糖尿病の場合は？食べ物や飲み物でおすすめなのは？

敬老の日のプレゼントをおじいちゃんにあげたい。

糖尿病で苦労しているので少しでも喜ばせてあげたいですよね。だけどおじいちゃんの好きな甘いものは食事制限があるから無理だろうし・・・

いろいろと悩んでしまうところですが、この記事を読めば大丈夫です。

について解説していきます。

敬老の日のプレゼントは糖尿病の相手に贈る場合何がいい？

糖尿病の人は改善するために日々行っていることが3つあります。それは、

1. 運動療法
2. インスリン注射
3. 食事療法

です。

敬老の日のプレゼントはお花やフォトフレームなど普通のプレゼントでもいいのですが、今回は糖尿病改善に少しでも役に立つ物を紹介していきます。

運動療法にはウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などがあります。いわゆる有酸素運動です。ですが高齢の方にとって運動はたいへんなもの。私もそうですが、疲れることはできるならしたくないです＾＾；

だから楽しんで運動をできるようにしてあげたいですね。ということで運動グッズを紹介します。

運動する際に必要なのはスポーツシューズです。新しい素敵な靴を履くと、気分が高まります。運動も楽しくなるはずですよ。

スポーツウェアもおすすめです。元気になれるような明るい色のウェアがいいですね。

水泳をしているなら、ゴーグルやスイミングキャップ、水着のプレゼントもありです。

運動療法で使うものは他に

• タオル
• スポーツソックス
• ポーチ（運動時用）

があります。どれもプレゼントとしておすすめです。

もう一つ、糖尿病患者に欠かせないものがあります。それは脈拍数のチェックです。運動療法で推奨されているのは「会話をしながら続けられる程度の運動」で、脈拍数の目安は1分間に100拍です。

運動をしすぎると心臓に負担をかけてしまうし、弱すぎると効果が出ないからです。

自分で脈拍を測るのは大変なので、血圧計に頼ってしまいましょう。こちらがおすすめです↓

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また、糖尿病の人に欠かせないのがインスリン注射です。注射をするためには様々な道具が必要でそれらをまとめて入れるポーチまたはバッグがあると便利です。

リーズナブルな物は4,000円代からあります。ちょっとおしゃれで、高級感のある物になると30,000円～になります。ちょっと高いですが、たまには奮発して購入してあげるのはいかがでしょうか？

糖尿病の治療の副作用で髪の毛が抜けてしまっているおじいちゃんには、帽子をプレゼントするのもいいでしょう。オシャレでダンディーに見える帽子をかぶると散歩に行きたくなりますよ。

まとめると、糖尿病のおじいちゃんには以下の物をおすすめします。

糖尿病の人へプレゼントできる食べ物って何があるの？

「糖尿病の人は甘いものを食べられない」というわけではありません。

食べることはできるけれども、量が制限されているのです。だから基本的には食べられないものはありません。嫌いなものは別ですよ（笑）

糖尿病患者は自分の血糖値を毎日何度も計測していて、血糖値の変化にとても敏感です。負担にならないように糖質が少ない物を選んでください。

甘いものが好きなおじいちゃんにスイーツを送りたいのであれば、こちらのケーキが一番のおすすめです↓

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このケーキはシュガーカットゼロを使用しており、従来のケーキの6分の1に糖質を抑えてあります。実際に糖尿病の方へのプレゼントとしても贈られている商品です。

テレビでも紹介されているケーキで、私も見たことがあります。

口コミを紹介します

糖質制限した食べ物は味が落ちてしまうのですが、このケーキはおいしいと評価が高いんです。

ケーキ以外にも糖質が低いスイーツはいろいろとありますので、こちらからご覧ください→糖質制限のスイーツ一覧

糖尿病の人へのプレゼントで飲み物は何がいい？

飲み物も当然ながら、糖質が少ない物を選ぶべきです。

砂糖、水飴、ブドウ糖が入っていない糖質制限、または糖分０の物がおすすめです。

だからといってコカ・コーラZERO段ボール1パックを敬老の日のプレゼントにするわけにはいきません＾＾；

無糖の飲み物でおすすめはお茶です。中でも糖対策で人気が高いサラシア茶はいかがでしょう？
高めの糖が気になる方に【サラシアプラス】

サラシアは血糖値を抑える働きがあり、発生する合併症にも効果があります。

サラシアプラスにはギムネマ、ウコン、オルニチン、グアバ葉など体に良い成分がたくさんはいっているので、健康をサポートしてくる効果も期待できます。

また、コーヒーにも血糖値を下げる効果があることが分かってきています。

コーヒーの成分であるクロロゲン酸が血糖値を下げる働きをします。コーヒー好きなおじいちゃんには、おいしい豆を選んであげてください。

最後に

敬老の日のプレゼントで、おじいちゃんが糖尿病の場合何がいいのかを解説させていただきました。

少しでも運動療法が楽しくなるものがいいでしょう。食べ物や飲み物は糖質制限されたものがおすすめです。

糖質制限されていてもおいしく食べられるケーキもあります。おじいちゃんが喜んでくれるといいですね。