休日の過ごし方は一人の場合何をする？アウトドアとインドアで紹介！

一人暮らしの場合、休日に何をして過ごしますか？

だらだらと過ごしてしまうのは、

なんかもったいない気がするなぁ・・

他の人はどうやって過ごしてるんだろう？

有益な休日な過ごし方を、

アウトドア編とインドア編に分けて紹介していきます！

休日の過ごし方は一人の場合なにする？

休日に予定がある場合はいいんですが、

何も予定がない場合や、計画が急にキャンセルになって

しまった場合、何をすればいいのでしょうか？

 

同じように悩んでいる方はたくさんいます。

そんなあなたのために、休みの日はこういうことをしてみたら？

ということをどんどん提案していきますので、

ぜひ参考にしてみてくださいね！

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休日の過ごし方でアウトドアは？

家にこもっていないで、思い切って外に飛び出してみよう！

今まで気づかなかったことに気づくこともありますよ！

 

写真撮影

デジカメ片手に町へ飛び出そう！

何気なく見ていて「気になるもの」や

「いいな～」と思ったものを

パシャパシャ撮っていきます。

 

いろんな角度から写真を撮ったりしてみてください。

撮った写真で新しく写真用のブログを作ってアップしてみましょう。

いろんな人が見に来てくれます。新たな趣味になるかも？

 

グルメサイクリング

雑誌で人気のあるラーメン屋さんや、

おいしい店をチェック。

公共交通手段を使わずに、

自転車でそこまで行ってみよう。

 

地図で行き方をチェックし、サイクリングも兼ねて行ってみる。

途中の景色も楽しめるし、いい運動にもなるし、

おいしいものも食べられるので一石三鳥ですね。

 

ボランティア活動

人のためになることをしてみよう！

「休日ボランティア」で検索すれば、

様々なボランティア募集が出てきます。

無償で他人のために働く、というのも気持ちがいいものです。

 

登山

都会の喧騒から離れ、自然の中に

身を置いてみましょう。

それにもってこいなのが登山です。

 

山の中に入れば、あるのは自分と自然のみ。

鳥のさえずり、木々の声、美しい花・・・

普段はいけないところに行ってみることでリフレッシュです。

 

美術館に行く

美術館に行くと、ちょっと有意義な

休日を過ごした気分になります。

有名な画家の絵を見て、物思いにふける。

「彼は何を考えてこの絵を描いたのだろうか・・・」

椅子に座ってのんびりを絵を眺めて妄想を膨らますのも楽しいですよ。

 

美術館ではたまにイベントをやっていますので、

その時期に合わせていくとまた面白いですよ。

 

海を眺める

海の波は「f分の１ゆらぎ」といって、聞いているだけで

脳が癒される効果を持っています。

流木に座って、缶コーヒーでも飲みながら

波の音に耳を傾けてみる。

潮の香りも楽しみつつ、綺麗な貝殻を集めてみるのもいいでしょう。

 

日帰り温泉に行く

温泉はリフレッシュにはもってこいの場所です。

調べれば、バスで行ける

日帰り温泉ツアーがあります。

 

名湯につかり、普段の疲れを癒しましょう。

出た後はマッサージを受けて。

それからおいしい食事を食べておなか一杯になったら、

バスに乗って帰宅です。

 

スポーツクラブで体を鍛える

筋トレで汗をかくとスッキリします。

スポーツクラブでは筋トレ以外にも、

エクササイズを習うこともできます。

 

キックボクシングだったり、ダンスだったり、

とにかく体を動かすものがたくさんそろっています。

汗をかいた後はシャワーを浴びてすっきりして、

帰りにはビールでも飲んで、気分よくなってね。

 

ヒューマンウォッチングしてみる

人間観察ってとても興味深くて面白いものですよ。

おすすめの場所は、人ごみの多い道路に面した

喫茶店です。窓際に座ってコーヒーでも飲みながら、

ぼーっと通りの人を見てみましょう。

いろんな人がいて、面白いですよ。

 

休日の過ごし方でインドアは？

では続いてインドア編。

外に出るのはめんどくさい！って方はこちらをご覧ください。

 

ガーデニング

簡単なガーデニングは観葉植物の栽培からです。

もう少し発展したら、ベランダでの家庭菜園なども

楽しめます。

ミニトマトや枝豆など、成長したら食べることができる

野菜を育てるのも楽しいですよ。

 

パチンコ屋で過ごす

アウトドアっぽいけど、インドアですね＾＾；

朝からパチンコ屋さんで

ジャンジャンバリバリいきましょう！

勝てればラッキー！明日からまた気持ちよく働けますね！

 

DVD鑑賞

家にこもるならやっぱりDVD鑑賞は鉄板です。

普通の映画でも面白いのですが、休日を目いっぱい

楽しむならば「海外ドラマシリーズ」は外せません。

 

海外ドラマシリーズは何シーズンも続いているものが多く、

シリーズを通して話が全てつながっているので、一度はまると、

次が見たくなり、時間が足りなくなるほどです。

おすすめなのは、

「LOST」「デスパレードな妻たち」「ブレイキングバッド」

などがあります。

 

オンラインゲーム

最近のゲームはオンラインゲームが主流です。

仲間を見つけて、世界中の人たちと対戦します。

ハマるとやばいほど面白い。

自分の好きなおやつ、飲み物を山ほど用意して、

ごろ寝しながらゲームに没頭する休日は最高です。

 

大掃除する

掃除をしなければ家の中は汚れていく一方。

時間のある時に思い切って大掃除をしてみましょう。

汚れが取れて綺麗になると気持ちがいいものですよ。

はまると、家じゅうピカピカにしちゃうかも？

 

漫画を読む

昔読んでいた漫画を大人になってから

急に読みたくなることってありませんか？

でも時間ないし・・・

 

休日にまとめて読んじゃいましょう！

漫画はTSUTAYAでレンタルすることができます。

かなりの在庫数がありますので、自分の好きな漫画を見つけて、

大量に借りこんで読んでみてくださいね。

 

料理を作ってみる

普段は作ることのないゴージャスな

料理を作ってみましょう。

料理の本やレシピを見て（ネットで見つかります）

食材を調達。

それから、コツコツ作っていくのです。

おいしくできれば自分の得意料理にエントリーしてもいいでしょう。

 

まとめ

休みの日に何もしないと、「無駄に過ごしちゃった・・・」って

思っちゃいますよね。

休日もフルに使いきって人生を楽しみましょう♪